朝起きられない、食事時間や内容が不規則、夜なかなか眠れない…など、生活全般がいい加減に。
こうした状態を放っておくと、近い将来、病気になるなど取り返しのつかないことに…。
後悔しないためにも、まずは早起き。
定時起床を日課にして。
カナリアイエロー
洗濯&アイロンがけ
目を合わせなかったり適当に相づちを打ったり…いい加減な態度で話を聞いてはダメ。
そうした状態が続くと、あの人の心は離れていってしまいそう。
会話の際は、居ずまいを正して!
いろいろ邪魔が入り、思うように動けない日。
何とかしようと焦ると失敗の可能性も。
今日は無理をしないで、簡単な雑務に専念すること。