不摂生がたたり、身体に脂肪がつきつつあるこの頃。
このまま見て見ぬフリをしてしまったら、将来とんでもないことに! ダイエットの敵は夜。
遅くまで起きているとお腹が減るし体調も狂いやすいので、できるだけ早寝を心がけて。
山吹色
洗濯&アイロンがけ
「○○すべき!」「××はダメ!」などうるさいことばかり言っていると、相手が寄りつかなくなってしまいそう。
気になることがあっても、知らんぷり。
小言は控えるようにして。
やりたくないことが多いなら、楽しく働けるよう視点を変えるか、別の仕事や職場に移るべき。
ただ我慢しているだけでは、状況は何も変わりません。